Krtková trieda

SVETOVÝ DEŇ HYGIENY RÚK

Len 15% si umýva ruky správnym spôsobom.

 Dennodenný návyk správneho

umývania rúk je nesmierne dôležitý. Ide o jednu 

z najúčinnejších a najlacnejších prevencií rôznych ochorení.

Pre deti v našom oddelení som pripravila aktivitku

 pri príležitosti Svetového dňa hygieny rúk.

Ako si správne umývať ruky?

40-60 sekúnd by malo trvať efektívne umývanie rúk.

Najskôr si opláchnite ruky, naberte dostatočné 

množstvo mydla a trite dlaň o dlaň.

 Potom položte dlaň jednej ruky na chrbát druhej a trite tak,

 aby sa dotýkali vnútornej strany prstov a naopak.

To isté urobte aj dlaňami k sebe.

Umyte
aj chrbtovú časť prstov tak, 

že ich budete trieť ohnuté o dlaň.

 

Obopnite palec a krúživým pohybom ho umyte. 

Spojenými prstami krúžte po dlani 

v smere aj v protismere hodinových ručičiek. 

 

Opláchnite
ich pod tečúcou teplou vodou a 

osušte jednorazovou papierovou utierkou.

 

 Tou istou utierkou zastavte vodu.

 Na hygienu rúk môžete núdzovo

 použiť aj čistiace gély alebo obrúsky. 

Tie však umývanie mydlom a vodou celkom nenahradia.

Na záver deti vyrobili plagát pre ostatné deti v škole,

 ako si majú správne umývať ruky. 

Plagát je vystavený na dolnej chodbe I.stupňa. 

                                                    

naše práce na tému:

MOJA RUKA  

pripravila:vych.A.Vrábeľová