SVETOVÝ DEŇ VÝŽIVY

Október je v znamení výživy a zdravia nielen u nás, ale aj v iných krajinách. K tejto príležitosti sa koná veľa zaujímavých akcií, stretnutí, prednášok o zdravej výžive, zdravom životnom štýle,

 o význame pohybu pre zdravie.

Pre deti sme spolu s p.vych.Sojkovou 

pripravili spoločnú akciu POHYBOM PRE ZDRAVIE,

súťaž medzi oddeleniami

(Krtková a Lienková trieda),

kto koľko jabĺčok alebo hrušiek 

nazbiera  za 30 sekúnd.

Najviac nazbieral  Alex Jakab (6 hrušiek) 

a pani vych.Sojková (6 jabĺk).

Ostatné deti za 30 sekúnd nazbierali

po 4 alebo 5 druhov ovocia.
 

Touto akciou sme deťom chceli ukázať,

že nestačí sa len zdravo stravovať, ale 

treba sa aj pohybovať pre svoje zdravie.

Pre deti z Krtkovej triedy som pripravila prezentáciu o zdravej výžive,kde sa zoznámili  s potravinovou pyramídou, so zásadami zdravej výživy a s ukážkami vhodných  zdravých a nezdravých potravín.

 Dôležité je aj správne rozloženie celodenného príjmu stravy. Základom sú tri hlavné jedlá – raňajky, obed a večera a 1 – 2 menšie porcie medzi hlavnými jedlami – desiata a olovrant. 

Po prezentácii sme sa rozdelili do dvoch skupín.

Jednu skupinu tvorili deti,

ktoré vyrábali zeleninové taniere a

 druhú skupinu tvorili deti,

ktoré vyrábali jednohubky z ovocia.

 Nakoniec  deti ochutnávali, čo si navzájom pripravili.

pripravila: vych.A.Vrábeľová

Aj v Lienkovej triede si deti spoločne s p. vychovávateľkou pripomenuli Svetový deň výživy.
Spoločne si zaspievali pesničku Ovocníčkovia a pustili sa do prípravy ovocného šalátu.

 A takto sme si pripravovali a ochutnávali ovocný šalát:- nakrájali sme si rôzne druhy ovocia, pridali citrónovú šťavu a med- nakrájali si ovocie, pridali škoricový cukor, citrónovú šťavu

MŇAM

Pripravila: vych. Sojková